“나는 원래 정리를 못해.” 많은 사람들이 정리를 잘하는 사람을 보면 이렇게 말합니다. 하지만 정리는 성격이 아니라 ‘반복된 실천으로 만들어지는 습관’입니다.
누구나 처음부터 깔끔하게 살지는 않습니다. 중요한 건 완벽한 정리보다 ‘매일 조금씩’ 정리를 생활화하는 것입니다.
정리는 훈련 가능한 행동이다
정리를 잘하는 사람들은 타고난 정리 성향보다 정리하기 쉬운 구조를 만들어 놓고, 그것을 유지하는 습관을 들였을 뿐입니다.
- 쓰고 난 물건을 제자리에 두는 연습
- 하루 5분이라도 정리를 루틴에 포함
- 물건을 늘리기보다 유지 가능한 수로 제한
이런 작고 반복적인 행동이 모여 정리 습관이 됩니다.
정리를 잘하는 성격이란 없다
성격은 ‘정리’를 잘하게 만드는 결정적인 요소가 아닙니다. 오히려 정리를 어려워하는 성향일수록 체계적 습관이 더 중요합니다.
예를 들어 산만하거나 귀찮음을 잘 느끼는 사람일수록 정리 동선을 단순화하고, 한 번에 끝낼 수 있는 시스템을 만들어야 지속할 수 있습니다.
습관은 환경 설계에서 시작된다
정리를 습관으로 만들기 위해서는 의지보다 환경이 더 중요합니다.
- 물건의 자리를 정해두기
- 수납은 한 번에 꺼내고 넣을 수 있게 단순하게
- 눈에 잘 보이는 곳에는 최소한의 물건만 두기
정리하기 쉬운 구조가 있으면, 습관은 자연스럽게 유지됩니다.
작게 시작하는 것이 핵심이다
한 번에 대청소를 하려 하면 지치고 포기하게 됩니다. 작은 공간부터 정리해보는 것이 가장 효과적인 습관 형성 방법입니다.
예시:
- 서랍 하나 정리하기
- 화장실 선반 위 비우기
- 현관 신발 세 켤레만 정돈하기
정리를 작게 나누면, 매일 실천하기 쉬워지고 스트레스도 줄어듭니다.
반복이 쌓이면 자동화된다
습관은 의식을 줄이는 것입니다. 처음엔 의식적으로 행동해야 하지만, 반복하면 뇌는 그 행동을 자동화합니다.
5분 정리, 자기 전 정리, 출근 전 정리 등을 일정 시간에 반복하면 어느 순간 ‘생각하지 않아도 정리하게 되는 상태’가 됩니다.
지금 실천할 수 있는 작은 루틴
오늘부터 시작할 수 있는 정리 습관 루틴 하나를 제안합니다:
- 잠들기 전 책상 위 물건 3개 정리
- 매일 저녁 5분, 타이머 맞춰 정리 시간 확보
- 일주일에 한 공간씩 정리 목표 설정
이런 간단한 실천들이 모여 ‘정리 체질’이라는 오해를 넘어서게 됩니다.
정리는 누구나 배울 수 있는 생활 기술이다
정리는 특별한 사람이 하는 게 아닙니다. 누구나 만들 수 있는 습관이자, 삶을 단순하고 편리하게 만들어주는 기술입니다.
“나는 원래 못해.”라는 생각을 내려놓고 “나는 이제 조금씩 해본다.”로 바꿔보세요. 당신의 공간과 마음이 함께 정돈되기 시작할 것입니다.